もっとも頑張ってほしい選手

昨夜はジム活でやるプログラムがない月曜日なのでナイトランでした。

ジョイからスタートして間もなく、ぽつり雨が降ってきました。

そのうち止んでくれるだろうと思って走り続けましたが、止むことなく折り返しの多賀城インター付近から復路は土砂降りの雨でした。

雨降りの大会もあるのでこれも練習だと切り替えて走りました。

4年前の函館マラソン、フルマラソンでしたが最後残り5㎞くらいまでずっと雨降りだったのを思い出します。

雨でずぶ濡れ状態だとウェアがペタっと肌についてしまいます。とても走るづらくなります。

残り3㎞くらいになってようやく雨が止んでくれて、走ってるとペタっとしてたウェアもまたちょっと水分が抜けてくるのがわかります。そうなるとまた走りやすくもなります。

雨降りナイトランは15㎞ジャスト。

走り終えて即ジョイの風呂場に直行しました。

気温が高かったので身体は全然冷たくもなってなかったです。

 

昨日はお昼に久しぶりの「久兵衛

前は味噌ラーメンをいただきましたが、暑いし、汁なしを注文。

一緒に煮干し出しのスープも。

もっちり麺の上の具材を混ぜてからいただきます。

ホントこれは旨いです。なんといっても麺が旨いですね。メンマ、シャーシュー、野菜等もスープに絡んで絶妙なバランスで食べれます(^^♪

 

 

6月未勝利で下降線気味のチームを再び浮上させるべく、7月の過密日程どう乗り切るかが大きな分かれ目となりそうです。

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若狭選手の怪我もあの状況では軽傷でなさそうだし、CBの緊急補強も必要かも。

守備崩壊ぎみの状況ですが今いる選手でなんとしても踏ん張ってもらいたい。

平岡と吉野がなんとしても頑張ってもらわねばなりません。

平岡は年齢的な部分で疲労が抜けずにコンディションが万全でないのでうまく調整してもらって再び以前のようなパフォーマンスをみせてもらいたい。

吉野は年齢的にもチームをけん引していかねばならない立場ですが、このところ精彩を欠いたプレイでスタメンを外れてます。

地元出身選手だし応援したい気持ちはより強い選手なのでホントここは頑張って乗り越えていってほしいです。

今一度自身のプレイの質を上げていって活躍してほしい!そうできると信じて応援します。

 

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6月未勝利

昨日は、午前中広瀬川の緑地トラックでたんぽぽRCの練習会でした。

10時からの練習会ですが、ジム活もあり途中で抜けるので8時半過ぎにきて10㎞先に走りました。

この時間でもすでにもうジリジリと暑さが首筋あたりから後頭部を直撃してる感じでした。

もうペースも上がらないままでしたが残り2㎞でラン仲間のTさんと合流。

Tさんと話ながらもペースもTさんのペースに引き上げてラスト2㎞だけ5分切って走れました。

練習会の参加者はこの暑さと石巻復興マラソンへ出場してる人で少なく10数人でした。

いつものビルドアップ走はペースを途中から上げて5㎞で切り上げました。

 

午後からジョイでボディステップ45分。

その後いつもならスポでボディアタック60分をやるのですが、午前中15㎞走って暑さで消耗して疲労度も増したのでパスしました。

疲労回復にはやっぱスイーツですよね(^^♪

 

昨夜、関ジャニ∞の番組で山下達郎の声だけのインタビュー特集が先週と今週と

2周にわたり放送されてました。

大ファンというほどではないけど、山下達郎は学生時代から好きなアーティストでした。

このインタビューで今まで知らなかった達郎さんの秘話がいろいろ聴けてとても興味深かったです。

音楽的にも素晴らしいですが、考え方、人としての姿勢も含めて素晴らしいなとホント感心させられたインタビューでした。

RIDE IN TIME,クリスマスイヴ等で大ブレークしましたが。俺はシュガーベイブ時代を経てアルバム「MOON GLOW」が一番衝撃的でした。

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この曲なんかもかっこいいですね。

 

 

先日の山形戦も残念なドローに終わり6月は2分2敗で勝利なしで終わりました。

一時は首位に立ってこのまま行ければという考えは甘すぎでした。

原因はわかってます。

守備面の弱さです。わかっていてもなかなか改善できない歯がゆさがこの1ヵ月チームの戦いから感じたまま終わってしまってます。

7月になり最初の相手町田もホームで完敗した相手。

今度はアウェイですがなんとしてもリベンジしなければ、もうこのまま上の2チームから離されてしまうし、下の追い上げも気になる位置になってます。

ここが踏ん張りどころです。

 

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なんとか追いついてドロー/物足りない結果

昨日は予報どおりの猛暑でした。

午前中早めに七北田公園ラン。

すでに30度は越えてる暑さでしたがランナーはいつも以上に走ってました。

風がちょっと吹いてくれてたのが心地よかったです。

いつもは途中水分補給せず走り切りますが、昨日はアミノバリューを用意して半分走ったところで飲んでまた走り、予定の15㎞を走り切りました。

公園内ではイベント開催のようで準備してました。

 

昼前に戻って、ちゃちゃっと昼ご飯を準備。

最近土曜日の昼は自分で作るようにしてます。

乾麺の細いうどんがあったので冷やして食べました。

走った後でお腹ペコペコでしたから2人前の量をぺろりいただきました(^^♪

 

午後からさらに気温上昇、照り返しも強く感じました。

くそ暑い日には氷アイスです。

ガリガリ君も必須アイテム。

すもも味はすっぱくてさわやか気分になります。

しかも70円と格安でした(^^♪

 

ジョイで試合後プログラムやるので車を停めて、ユアスタに向かいます。

ユアスタまでジョイから1㎞ちょっとですが、背中にあたる日差しが午前中の七北田公園ランの時とは全然違うくらいに熱い(-_-;)

ユアスタには40分前くらいに到着しましたが、なんか大混雑?!

しかも入場口がどこも大行列!

いつもだとすんなり入場できるのに。

後からわかりましたが、この日の入場者数は15,372人と最近ではもっとも多い。

コロナ禍以降では最高です。

いつもの倍の観客が押しかけたのですから入場口の対応も大変です。

山形サポも大勢来てくれました。

アウェイ席は満席でした。

入場時に配られた小旗を選手入場時に振りました。

終盤追いついたのは良かったけど勝ち切らなきゃいけないゲームでした。

序盤の再三のチャンスを相手GKのナイスセーブがあったにせよ決められない中、セットプレイからまぐれのようなボレーを決められてしまう。

また決めろと言っても何回かに一度のような見事なボレーシュート。問題はあれをどフリーにさせてた仙台の守備体系ですよ。

ちょっとでも体を寄せるとかプレッシャーかけてればあのゴールはほぼなかったはず。

緩い守備の問題、課題の改善はまだまだですね。

サバトも悪くはなかったですが、やはりフォギーニョの突進力が敗北を救ってくれました。皆川もよくあそこで打ってくれました。そこで決め切れずGKのナイスセーブもまだボールがチャンスの範囲にあり皆川自身がそこで決めれば良かったのですが、中山が一足早かったです。中山のさすがFWとしてのきゅう覚が研ぎまされてます。持ってる部分ですね。皆川も頑張ってくれたからですが、あそこで持っていかれてしまう部分の得点感覚の差はこれまでの得点数の差でもありますね。

なんとか勝ち点を1だけは死守できてギリギリ昇格争いに首の皮一枚残った感じですが、終盤の若狭の負傷は痛すぎました。

そうでなくともCBも層がイマイチ薄い部分でもあるのにまたひとり欠けてしまいピンチです。

テヒョンを軸に平岡、吉野がなんとか頑張ってもらうしかないです。

帰宅して、娘たちからの父の日ビールを飲みました。

祝杯にならなくて残念ですが、このくそ暑い中での応援で汗だくにもなりましたし、ビールが特に美味しかったです。

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東北ダービー勝って勢いを!!

今日は朝から晴れてます。

予報では仙台も34度まで上がるとか。

早めにランしてきます。

水分取って、熱中症対策万全で走ります。

 

昨日はお昼に久しぶりに荒町の友人のお店でランチ。

店名が「BOGEY」ボギー、ゴルフ好き店主らしいです。

30代から40代前半までゴルフに熱中してた頃のゴルフ仲間です。

1年以上ぶりに訪店しました。

試合前日なので勝つカレーをいただきました。

揚げたてのとんかつにコクのあるマイルドなカレーがめちゃ旨でした。

 

職場に岩手の取引先から頂き物が。

かもめの玉子のお菓子、手前のしか食べたことなかったですが、プレミアムなお菓子がいろいろあるのですね。

 

昨日は仕事が溜まって残業したのでジム活はお休み。

帰宅したら次女から父の日のプレゼントが届いてました。

長女に続きビールです。ビール好きなのでありがたいです(^^♪

 

ARIFTという折込紙にジム仲間のカフェのチラシが入ってました。

このメニューほとんどいただきました。

どれも美味しいです。

長命ヶ丘にあるカフェなので時々ふらりとコーヒー飲みに行けるし、来月から夜営業もあるらしく、お酒を飲みにも行けます。

 

 

今日のダービーは守備の立て直しをやりつつ、攻撃面の良さを活かして勝利につなげていきたいですね。

攻守のバランス良く戦えるためにキーとなる選手のひとりがボランチのデサバト選手。

河北の記事はデサバトです。

先週の横浜FC戦でもデサバトのプレイの質は素晴らしく、攻撃面での起点となる縦へのパスもどんどん通せる技術もあるので山形戦でも多くのチャンスを作ってくれると期待してます。

 

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昇格争いでちょっと後退してる状況ですが、今日は新潟と横浜FCの上位対決となるので勝利して差を縮めるチャンス。

なんとしても勝ち点3をゲットして3強でもつれる展開にしなければならない。

山形戦は参戦しますので熱く応援します(^^♪

 

 

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ざるのような守備をどう改善していくのか?

昨日、今日と梅雨空でどんより曇ってます。

予報では明日以降は30度超え、土曜日は最高気温が34度猛暑日になりそうです。

 

昨日は、午前中街中で打合せがあり、お昼はサンモール一番町あたりでとぶらり。

文化横丁、いろは横丁あたりは居酒屋がランチ出してたりで激戦区。

安くて美味しいランチが食べられそうです。

以前TV番組で紹介されてた居酒屋ランチを出す「あくび」というお店に行ってみました。

メニューはこの日替わり定食一択です。

11時半オープンで即入店しましたが仕込みに時間かかってるようでちょっと待ちました。

でも待った甲斐ある充実したおかずでした。

これで700円は安いです。しかも美味しいです。

早めに行って大正解、食べてる間に何人もお客さんが来店してその都度店主が満席だと断ってました。

この店にはまた来たいですね。

 

昨夜のジム活は石巻ジョイでした。

ボディアタックの新曲発表でした。

泉のジョイやスポは7月になってから新曲なのでいち早くできました。

最初のパワートラックはかなりハードでしたが、イントラとランジを競うようにやれて楽しめました。

アタックの後はボディジャム45分。

ジャムは来週新曲発表会でやはりここ石巻が一番早いですので参加予定です。

 

 

明日の山形戦、東北ダービーってこともあり参戦します。

このところ課題が浮き彫りとなってる守備面の改善がしっかりなされてるのかをみてきます。

昇格争いもこれまでのような守備ではもたないのは明らかです。

せっかく攻撃陣が得点してもざるのような守備では問題外です。

個々の問題もありますが原崎監督の守備面での采配、戦術面ももっと考慮して改善すべきです。

 

 

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各地でジャイキリ/天皇杯

今朝は霧雨でちょっと涼しいです。

 

昨日は郡山方面で仕事でした。

お昼は郡山市内のこのお店。

これで今年3度目です。

郡山市内には美味しい定食屋さんが結構ありますが俺はここが一番お気に入りです。

ボリュームあって美味しいお店です。安いし。

メニューも豊富で一番人気は唐揚げ定食。

でかい唐揚げです。

でも俺は唐揚げはご飯よりビールですね。

塩タンメンと半チャーハンいしました。

野菜がたっぷりのタンメンです。

なかなか麺にたどりつかないくらいでした。

麺は極太ちぢれ麺でもちもちで旨い。

半チャーハンも量が一人前くらいで、パラパラ系でなくしっとり、でも美味かった。

大満足のランチでした。

 

昨夜のジム活はジョイでした。

ナイトラン12㎞。

オリジナルエロ50分~シバム45分。

シバムは満員でびっくり?!

イントラのカ〇エちゃんのパフォーマンスもあってか徐々に人気上昇してます。

 

 

昨夜、各地で天皇杯3回戦が開催されました。

2回戦は順当勝ちで進みましたが、今回各地でジャイキリ続発です。

 

川崎 0-1 東京V

札幌 1-2 甲府

F東京 2-3 長崎

横浜M 0-2 栃木

浦和 0-1 群馬

J2チームが5チームも格上J1チームに勝利しました。

俺は参戦しませんでしたが、仙台も最後までセレッソ相手に善戦したようです。

試合としても面白い展開だったようですね。

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今夜天皇杯

昨日は山形で仕事でした。

山形も仙台以上に暑かったです。

それでもお昼は久しぶりにラーメンを食べました。

最近、人気急上昇のお店のようです。

駐車台数が7台なのでまず車を駐車するのに待ちました。

その後食券を購入。外で先頭で待ちました。

5分ほどで入店。

注文したのは中華そば煮卵付き。

 

美味そうなビジュアル。

鯛とハマグリの出汁スープが旨い。

ハマグリが1個貝ごと、鯛の白身もトッピングされてました。

麺は極太麺でケンチャンラーメンのようでした。

メニューは俺の食べた中華そばとこってり中華そば。

こってりの方はどうもジロー系のようです。

俺的にNGですがほとんどの客はそちらを選択してました。

こってりスープに野菜ましましの背脂ですからもう見ただけでお腹いっぱいになりそう(笑)

ただ数人のお客さんは別どんぶりに生卵を入れて、それに付けて食べてました。そうすき焼きのような感じで。

これはちょっといいかもとも思いました。

今度来るときは挑戦してみようかな(^^♪

 

昨夜のジム活はジョイでした。

夕方、七北田公園まで12㎞ラン。

その後ボディジャム60分~ボディパンプ45分。

パンプはほんと久しぶりで2,3ヶ月ぶりかも。

それでも重量落とさずにしっかり筋トレしました。

 

今夜、ホームで天皇杯セレッソ戦が開催です。

リーグ戦の流れが下降線気味でのタイミングでJ1の強豪との対戦はキツいです。

勝たなきゃならないのはリーグ戦なので控え選手中心にうまく調整して戦えばいいでしょう。

大曾根選手のような若手には恐れずがんがんぶつかっていってほしいです。

なかなか通用しないでしょうが、何かきっかけをつかめば大きく飛躍できることもできます。すべては本人の気持ち、意識次第です。

 

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