代表の守護神はシュミットだ!

昨日は山形で仕事でした。

週末に山形まるごとマラソンが開催されるので街中に交通規制のお知らせがあちこちで見かけます。ここは蔵王インターの15㎞折り返し地点。

3年ぶりで楽しみです(^^♪

 

お昼は山形市内の蕎麦屋の「自然や」

ワンコインで食べられる蕎麦が魅力です。

ミニ唐揚げカレー注文してしまいましたが、まいたけ天が想像以上の量で超ボリューム満点でした。

からり揚がったまいたけの天ぷらはサクサクして美味かったし、蕎麦もカレーも旨かったです。

山形はホント蕎麦が旨い上にこんなコスパの店が出来て、ますますランチが楽しみです。

 

昨夜のジム活はジョイでトレッドミル10㎞~ボディジャム60分~ボディパンプ45分。

久々のパンプ、背中のメニューで想定外のラストの連続リフトアップにかなりバテました(-_-;)

 

 

昨夜のエクアドル戦で終盤PKを与えて全体絶命のピンチをシュミットが救った!

あのシーン、ここで止めれば正GKへの大きなアピールにもなるしチャンスだぞって思いながら見てました。

素晴らしい反応でビッグセーブ。

日本代表の正GKは権田よりシュミットの方がずっといい!

本番でもシュミットでいってほしい。

 

www.sponichi.co.jp

仙台が岡山に負けてもう終戦間近で気持ちも萎えてる中、シュミットの活躍に仙台サポもパワーをもらってます。

チームも選手たちも気持ちを新たに次節こそ!!!

 

 

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最後の意地を見せろ!!!!

一昨日、両足内転筋の違和感があり、接骨院に予約を入れるも水曜まで日程が合わず。

昨夜はジョイから多賀城インターまで緩くリカバリーラン15㎞。

休んで安静もあるけど、あえて足をほぐす意識で走ってると気持ち内転筋のい鈍い痛みも軽減。

後半は徐々にペースも上げれました。

今朝起きての足の状態も昨日より違和感もなくなりました。

ランナーである以上こんな方法で改善もあるのですね。

 

昨日のお昼はハンバーグが食べたくて駅東口方面の「おにおんとまと」でランチ。

開店時間に行くともう並んでました。

半分のお客さんはテイクアウトの弁当目当てのようです。

ワンコインなので安いです。

日替わりランチを注文。

和風ハンバーグと甘酢たれの唐揚げ、ご飯大盛でいただきました。

ハンバーグも唐揚げも美味しくてご飯が進みます。

初めて来ましたがまた来たくなるお店でした(^^♪

 

 

岡山に完敗して自動昇格消滅。

一度歯車が狂ってしまった状況からなかなか改善の糸口が見えないまま終盤戦を迎えてます。

思えば前半戦チームの歯車がかみ合った時にしっかりと弱点の守備面の改善等をきっちりやれないまま後半戦でずるずると落ちていった感じです。

前半戦何が良かったのか?

下記の対戦戦績をみてのとおり、下位チームに取りこぼしが全くなく得点を重ねていけたのです。

ところがコロナ感染等で主力選手の欠場もあって、勢いをそがれたりもあり、徐々にチームが失速してしまいました。

特に最下位の琉球にアウェイで引分けたころからすでに黄色信号が点滅してようにも思えます。

しかし原崎監督には経験が浅くうまくチームを回せないまま、泥沼にはまってしまいました。

今のチームは自信を失いかけてる状況なので伊藤監督には今一度手綱を引き締めて最後の意地を見せてもらいたいですね。

開き直って気持ちを新たに臨んでほしい。

 

 

試合日 Kickoff 対戦相手 会場 放送 結果・チケット
01 2月20日(日) 14:03 アルビレックス新潟 ユアスタ DAZN/ラジオ3 0△0
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02 2月27日(日) 14:03 水戸ホーリーホック Ksスタ DAZN/ラジオ3 3○2
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03 3月6日(日) 14:03 ザスパクサツ群馬 ユアスタ DAZN/ラジオ3 0△0
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04 3月12日(土) 13:03 いわてグルージャ盛岡 ユアスタ DAZNNHK BS1/ラジオ3 3○0
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05 3月20日(日) 14:03 モンテディオ山形 NDスタ DAZN/ラジオ3 3○2
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06 3月26日(土) 14:03 FC町田ゼルビア ユアスタ DAZN/ラジオ3 0●3
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07 3月30日(水) 19:03 大分トリニータ ユアスタ DAZN/ラジオ3 1●3
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08 4月3日(日) 14:03 ヴァンフォーレ甲府 JIT DAZNテレビ山梨 3○2
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09 4月10日(日) 14:03 レノファ山口FC ユアスタ DAZN/ラジオ3 2○1
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10 4月17日(日) 14:03 横浜FC ニッパツ DAZN 1●2
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11 4月23日(土) 14:03 FC琉球 ユアスタ DAZNミヤギテレビ/ラジオ3 2○0
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12 4月27日(水) 19:03 ロアッソ熊本 えがおS DAZN 2○0
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13 5月1日(日) 16:03 ブラウブリッツ秋田 ユアスタ DAZNNHK仙台NHK秋田/ラジオ3 3○1
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14 5月4日(水・祝) 14:03 東京ヴェルディ 味スタ DAZN/ラジオ3 1●3
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15 5月8日(日) 14:03 V・ファーレン長崎 トラスタ DAZN 2○0
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16 5月15日(日) 14:03 ツエーゲン金沢 ユアスタ DAZN/ラジオ3 4○1
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17 5月21日(土) 14:03 大宮アルディージャ NACK DAZN/ラジオ3 4○2
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18 5月25日(水) 19:03 ファジアーノ岡山 ユアスタ DAZN/ラジオ3 0△0
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19 5月29日(日) 14:03 栃木SC ユアスタ DAZN/ラジオ3 2○1
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20 6月5日(日) 14:03 ジェフユナイテッド千葉 フクアリ DAZN/ラジオ3 0●2
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21 6月11日(土) 18:03 徳島ヴォルティス 鳴門大塚 DAZN 2△2
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22 6月18日(土) 18:03 横浜FC ユアスタ DAZN/ラジオ3 2●3
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23 6月25日(土) 16:01 モンテディオ山形 ユアスタ DAZNNHK仙台NHK山形/ラジオ3 1△1
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24 7月2日(土) 18:03 FC町田ゼルビア Gスタ DAZN/ラジオ3 3○2
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25 7月6日(水) 19:03 ヴァンフォーレ甲府 ユアスタ DAZN/ラジオ3 3○0
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26 7月10日(日) 19:04 FC琉球 タピスタ DAZN 1△1
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27 7月16日(土) 18:03 いわてグルージャ盛岡 いわスタ DAZN/ラジオ3 5○1
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28 7月23日(土) 19:03 V・ファーレン長崎 ユアスタ DAZN/ラジオ3 1●2
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29 7月30日(土) 19:03 レノファ山口FC みらスタ DAZN 2△2
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30 8月6日(土) 19:03 ツエーゲン金沢 石川西部 DAZN 4○1
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31 8月13日(土) 19:03 大宮アルディージャ ユアスタ DAZN/ラジオ3 2●3
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32 8月20日(土) 19:03 ザスパクサツ群馬 正田スタ DAZN群馬テレビ/ラジオ3 0●1
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33 8月27日(土) 19:03 ジェフユナイテッド千葉 ユアスタ DAZN/ラジオ3 0●2
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34 9月3日(土) 19:03 水戸ホーリーホック ユアスタ DAZN/ラジオ3 1●2
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35 9月10日(土) 19:03 大分トリニータ 昭和電ド DAZN 0●1
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36 9月14日(水) 19:03 栃木SC カンセキ DAZN/ラジオ3 1○0
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37 9月18日(日) 13:01 徳島ヴォルティス ユアスタ DAZN仙台放送/ラジオ3 1△1
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38 9月25日(日) 13:03 ファジアーノ岡山 Cスタ DAZNNHK岡山 0●3
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自動昇格消滅、PO進出も危うい

昨日は、午前中スポから多賀城インター方面にラン15㎞。

その後ジョイでボディステップ45分、スポでボディアタック60分。

ステップをやってる時に両足の内転筋あたりに違和感を感じて、アタックではあまり無理せず動かないようにしました。

一夜明けてもまだ痛みもあり、接骨院で診てもらおうかと思ってます。

週末にはハーフ走るので早めに治したいです。

 

悪い流れが立ち切れてないですね。

監督が代わっても激変するわけもなく、昇格争いのライバル岡山に完敗。

失速が止まりません。

前半失点する前には先制のチャンスみあったが決め切れず、またもミスからの失点。

得点力あったはずの攻撃陣もすっかりリズムを悪くしてしまったのかゴールが遠いまま。

この敗戦で自動昇格消滅。この状況では当然そうなります。

それどころかPOに残ることも厳しいチームの状態に陥ってます。

 

kahoku.news

 

 

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しっかり守り抜いて確実に決めて勝つ!

昨日は雨の予報でしたが、朝の早い時間帯は降ってなかったので七北田公園ラン。

空はどんより曇り空。

それでも降ってないのでランナーたちが数人走ってました。

 

七北田川沿いを走ってると孤独の白鳥君が珍しく川辺にいました。

ちょっと近づいていこうと下に降りていきました。

白鳥君は川に入ってこっちに向かってきます。

俺が近づくと鴨やサギは一斉に飛び立ってしまいましたが、白鳥君は人懐っこく俺の近くで悠々と川の流れに逆らって向かってきました。

たぶん餌をもらえるのかと思ったのでしょう。

俺は数枚白鳥君の画像と動画を撮ってその場を離れ再び走り始めました。公園内を周回してまた同じ場所に来ると誰から白鳥君に餌をやってました。

本当は餌をやらない方がいいのだが、餌付けしてる方が何人もいるようです。

 

ランは前日ジム活の疲労もあったので10㎞のみ。

それでもけっこうな汗でウェアはびしょ濡れでした。

 

帰宅してのんびり午後のジム活まで過ごしてました。

お昼はおうちご飯。

オムナポリタンを作ってみました。

たまごをもっとふんわりしたかったのですが未熟な腕ではダメで見た目はイマイチ。

でも味はまあまあ美味しくできました(^^♪

 

ジム活はジャムは休講でボディアタック60分のみ。

ジム活まだ時間もあったので買い物してセブンでおやつ食べてました。

 

 

 

 

今日の岡山戦もなんとしても勝たねばならない試合です。

怪我から復帰後蜂須賀の調子が良さそうです。

監督が代わり、蜂須賀の良さをうまく引き出してくれてるのかもしれません。

 

kahoku.news

 

今日はこんな布陣になる??

 

           中山

氣田     中島            名倉

    松下   フォギ

蜂須賀 キム  若狭(佐藤) 真瀬

                      小畑

 

まずはしっかり守り抜いてチャンスに確実に決める!

これが出来れば勝てます。

 

 

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刺激になる?

昨日は日中雨降りで午前中ランしないでのんびり過ごして、お昼に街中へ。

上杉の蕎麦屋でお昼。

冷たい肉蕎麦、ゲソ天トッピング。

鶏肉がいっぱいで蕎麦のボリューム有、美味しくいただきました。

その後一番町のSTEPで来週末のハーフマラソンに向けてのサプリ等を購入。

 

夕方、雨も止んでたのでジョイから七北田公園に10㎞ラン。

七北田川のいつもの場所には孤独の白鳥君がいました。

昨年はお決まりの場所で見かけることができましたが、今年の彼はあちこち移動してるようで見当たらない時もあります。

ランが終わりその後ジム活でボディアタック45分~ボディステップ60分

いい運動が出来ました(^^♪

 

 

昨夜の代表アメリカ戦、後半からGKがシュミットに代わり格上アメリカに勝利。

権田の負傷交代でしたがしっかりゼロに抑えて、正GKに向けて一歩前進。

本番で逆転レギュラーをつかんでほしい!

仙台の話題が最近イマイチ前向きなことも少なく、シュミットの活躍はきっと刺激になるはず。

 

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残り試合キーになりそうな選手は?

昨日は村田で仕事でした。

お昼は丸金食堂でと思って向かうも休業。

近くにあった食堂に寄ってみました。

日替わり定食の他人丼のセット。

他人丼って親子丼の肉が豚肉なのでそう言うんですね。

ワンコインで食べれる格安さで味も美味しかったです。

 

昨夜のジム活はスポでトレッドミル30分~ボディアタック45分。

軽めにやってきました。

 

残り試合5試合、伊藤監督の元で最後まで全力で戦ってくれるであろう仙台の選手たち。

中でもキーマンとなりそうなのが怪我から復帰していいプレイを見せてくれてる松下選手。

フォギーニョ、もっくんと中盤を組み立ててさらにチームの底上げをしてくれると期待してます。

そしてエースの中山選手。

決定力ある唯一の選手。

POでより上でフィニッシュするためにも中山選手の活躍、出来にかかってるともいえそうだ。

PKも必ず決める。

これまでPK失敗のシーンを思い出すとあの時中山が蹴ってればと思ってしまう。

特に加藤が外してしまい勝ち点2を逃したゲームとか。

皆川も蹴りたがってるけど不安だ。っていうか伊藤監督になってから出番もないけど。

こんな動画も話題になってるらしい。

 

soccerhihyo.futabanet.jp

 

 

 

 

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サーキットトレはキツい(-_-;)

昨日は、朝一で友人の会社に花を届けてから事務所で仕事。

忙しい一日でした。

 

夕方からジム活。

トレッドミル50分~オリジナルエアロ50分~シバム45分~バーニング30分。

バーニングのサーキットトレのメニューは

①ケトルベルを持ってのジャンプジャックの反復40秒

②ケトルベルを2個置いて両手をそこに置いてのプッシュアップ40秒

肘をたたんでの腕立てなのでキツいです。

③自走トレッドミルダッシュ40秒。

イントラのか〇えちゃんが、速度が落ちると煽ってきます(-_-;)

時速15㎞まで上げろと言われますが、これがもうほんとキツイ。

 

年々体力が落ちてるのでこういうキツイトレーニングも週一程度でやるのはランにもいい効果がありますので継続していきたいです。

 

 

いつも文句、愚痴ぎみの記事ばかりで申し訳ないですが、今回は、昨日の河北の記事から。

オフ明けのトレーニングの様子が紹介されてます。

kahoku.news

 

なるほどこんなトレーニングもやってるのですね~

俺もちょうど昨夜、サーキットトレしましたが、15㎏のプレートを抱えてのパス交換って想像しただけでもキツそうなのがわかります。

でもいろんな効果をもたらしてくれそうですね。

中山や蜂須賀が得意なのはなんとなくわかるような。いい意味でゴリラって、まあふたりともそういう雰囲気ですからね(^^♪

 

 

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