今日は、これから東京に日帰り出張で会議。 日帰りで戻ってきて、今夜は、社長を交えての飲み会の予定です。 一昨日ジムでボディバイクというプログラムをやりました。 バイクを音楽に合わせてひたすら漕ぐのですが、負荷を上げ下げしながら、マウントと言…

∞Zのmusicαが有線で放送スタートしました。 Tel 0120-709-303 リクエストNO.9301 チャンネル A-5 アーティスト名：ゼロゼロゼット アルバムタイトル：musicα ＊曲名もお伝えください。 ROCK IN JAPAN FESTIVAL 2013の出演権をかけたオーディションRO69 JACK…