昨夜は、ジムで2本フィットネスPGを消化後、30分マシンでラン。 週末試合がなかったし、天気も良くなかったのでジムでずっと汗を流した結果、先週土曜日のジムを始める前の体重から昨夜終了後の体重は5キロ減。 大学時代の体重にまで落ちました(笑) …
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