今日は、これから午前中健康診断です。 ここ数年は、運動してるので中性脂肪等の数値は改善されてるでしょうが、食生活は、改善されてないので悪玉コレステロールの値あたりが気になるところです。 昨日は、暑くなるので午前中早い時間に１０キロランしまし…
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