今日は、これから東京に日帰り出張。東京、暑いんだろうな～ 昨日は、」夕方、早めに仕事切り上げて、スポで10キロ多賀城LAWSONコース。 シャワー浴び、速攻帰宅。 徒歩で泉中央までブラブラ。 ちょっと汗ばんで、喉はカラカラで生ビールが美味い！ かみさ…