今朝は、盛岡からの更新です。 昨夜は。盛岡駅西口方面をナイトラン。 前夜のスポでのナイトランで防寒対策せず。手がかじかんだり、散々だったので、今回は、ニット帽、手袋等もばっちり準備。 冬も近く、盛岡の夜は、めちゃ寒かったけど、気持ち良くラン…
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