昨日は、天気も良く、気温もこの時期にしては高めだったので久しぶりの昼間の外ラン。 ちょっと風はあったけど、気持ち良く15キロランしました。 走り終える頃にランニング仲間のタ○○シさんと遭遇。ランの途中で知り合いに会うとテンションが上がります。 …
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