昨日は、天気も良くて、午前中、たんぽぽRCの練習会の10キロのビルドアップ走も後半タイムが延びました。 経験豊富でタイムもずば抜けたランナーも多いクラブですが、俺みたいな新米ランナーの質問にも気さくに答えてくれて、吸収される部分も多いです。 フ…