昨日は、長女夫婦を連れて霊山JAZフェスティバル出かけました。 ∞Zの出番が昼過ぎなので、時間い合わせて出発。 常磐道が山元町からいわきまでつながったので相馬ICまで行ってから山道をくねくねと向かいましたが、例年より早く着きました。 快晴の中の野外…

昨日は、午前中、いつもお世話になってる整骨院でマッサージ後に、来週の仙台国際ハーフマラソン用の勝負シューズのインソールをスーパーフィートのフットベッドに交換してもらいました。 脚に合ったフットベッドを選びます。 勝負シューズは今年の箱根駅伝…

昨日からGW連休スタートでしたが、仕事が片付かず、ほとんど一日事務所で仕事でした。 夕方、家の近くで１２キロラン。 １０キロ手前でバランスを崩して、コケてしまいました。幸い右手の薬指と小指の擦り傷程度で済みましたが、いとも簡単の転んでしまうも…

最近、仙台の街中を車で移動中、走ってる人が非常に多いです。 普段の３割増しくらい目に入ってきますね。これも仙台ハーフの影響でしょう。 あちこちに仙台国際ハーフマラソンの交通規制等の幕が掲げられており、いよいよ来週末に開催だという雰囲気になり…