今週は金曜日までスポはお休み。 かと言って休んでられない身体になってしまってるので(笑)行きつけの接骨院でフィジーク。 トレーナーにランニングフォームをチェックしてもらいました。 最近、レース終盤に足が攣ることが多く、先輩ランナーから走ってる…
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