今朝の緊急地震速報、スマホは二階の寝室にあったのでわかりませんが、下の食堂のＴＶで警報を見てました。 毎回この警報は嫌ですね～揺れるのを待つこの微妙な間が(-_-;) 昨夜がスポでナイトランで緩く１０ｋｍ。 その後のボディパンプも重さを落として緩く…