2017-10-18から1日間の記事一覧

気持ちを切り替えて前に

昨夜は、久しぶりに弘進アスリートパークでナイトラン。 たんぽぽラン仲間とインターバルトレ。 200m10本100mジョグ。 2か月近くスピード練習してなかったのでキツかった(-_-;) でもいい汗流せました(^.^) CS盛り上がってますね。やっぱ日本ではプ…