昨日は、午前中、たんぽぽＲＣの練習会。 一昨日、昨日と快晴に近い天候ですっかり日焼けしちゃいました。 いつものビルドアップ走１０ｋｍでしたが、いつもよりペースが速めで前日３０ｋｍ走った疲れもあってキツかったですが、付いていきました。 試合が13…