2018-07-30から1日間の記事一覧
昨日も予報では雨降りだったが、風は吹いてたが徐々に晴れて暑くなりました。 午後からスポで１５ｋｍ外ランしましたが、風が程よく吹いてくれて暑さをそんなに感じることなく走れました。 最近、週末のスポのプログラムでズンバを最後にやって終わってます…
昨日も予報では雨降りだったが、風は吹いてたが徐々に晴れて暑くなりました。 午後からスポで１５ｋｍ外ランしましたが、風が程よく吹いてくれて暑さをそんなに感じることなく走れました。 最近、週末のスポのプログラムでズンバを最後にやって終わってます…
