2019-05-22から1日間の記事一覧

消化試合ではあるけど・・・

昨日は福島出張で郡山に一泊しました。 昨夜、ジョイフィット郡山に行ってみました。 トレッド見るで1時間ジョグラン。 プログラムがボディジャムだけでしたので初挑戦しました。意外にすんなり出来たし、ノリが良くて楽しめました。 これはまたプログラムの…