昨夜はジョイでBアタック45分~Bステップ60分いい汗流せました。 今日あ午前中広瀬川緑地トラックで20km走る予定です。 ルヴァンチケ名古屋戦ホームも買わなきゃね(^^♪ 南米選手権は、A代表の海外組選手のクラブ側の対応が良くないので、方向をU-22…
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