昨日はたんぽぽＲＣの練習会でしたが雨だったのでジョイでトレッドミル50分10ｋｍ走ってからシバム、ステップやってからスポでズンバしてきました。 土日で結構身体動かしてさすがに疲れたのか昨夜は、選挙速報番組見ながらうたた寝状態でした。 宮城県はか…