昨日は、午前中外ラン七北田公園の周りを周回。 暑かったですが、内周１周後外周３周１３ｋｍランしました。 お昼は、七北田公園近くの店でカレーを食べたかったのですが、やってなかったので自宅高くのパン屋「Noir Bakery」に。 カレーパンが絶品です。 お…