今日は、日帰りで東京出張です。 仙台は、予報では雨マークで気温も下がりそうですが、東京は曇りで気温33度とまだ見蒸し暑いようです(-_-;) 昨夜は、アスリートパークで爆走会に参加しました。 メニューは800mのインターバル走8本。 一番キツい日に当た…
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