昨日は、午前中外ランしようかと思ってましたが、あまりの強風に予定変更ジョイでトレッドミル。 その後シバム45分やってスポに移動してエアロ45分～ズンバ60分とダンス系3本楽しみました。 昨夜もプレミア１２決勝を見てました。 でも野球はやっぱちょっと…