今日も日帰りで東京です。 今朝は、気温が高めで仙台でも最高気温が15度、東京と変わりません。 一昨日はライトダウンで行きましたが、今日は薄手のコートを着て行くことにしました。 昨夜はスポでトレッドミル60分～ラテン60分。 ラテンでは難易度がさらに…