昨夜は、スポでトレッドミル40分~ラテン45分~Pエアロ60分。 いい汗流しました(^^♪ お昼に「麺屋とがし」で濃厚特製ラーメンをいただきました。 カロリー満点で旨かったです。 その分はスポで消費しましたね(^^♪ 受験シーズンなのでキットカットの限定品が…
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