2020-03-27から1日間の記事一覧
昨夜もジョイでトレーニング。 筋トレ40分~トレッドミル55分。 今月は筋肉強化月間となってます(^^♪ 少しは筋肉ついてるのかな?あまり手ごたえないですが・・・ 昨日、夕方にネットニュースで知りました。 なんかやっぱ残念な気持ちがありました。 宮城・…
昨夜もジョイでトレーニング。 筋トレ40分~トレッドミル55分。 今月は筋肉強化月間となってます(^^♪ 少しは筋肉ついてるのかな?あまり手ごたえないですが・・・ 昨日、夕方にネットニュースで知りました。 なんかやっぱ残念な気持ちがありました。 宮城・…