昨夜もジョイで運動しました。 トレッドミル40分~ボディステップ60分でいい汗流しました。 トレッドミルで走ってる時、横並びの先に小柄な女の子がいいペースで走ってました。 以前に声かけてたんぽぽRCの練習会にも来てくれた女性でした。 俺の方が先に終…
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