2020-10-22から1日間の記事一覧
昨夜は、ジョイでシバム45分とボディステップ45分。 ランはトレッドミルを15分程度。 今日は夕方、雨降りでなければ外ランしようかと思ってます。 道渕の件で昨日のTVの情報番組では皆が言いたい放題だったようですね。 番組は見てはないけど、ネットで誰…
昨夜は、ジョイでシバム45分とボディステップ45分。 ランはトレッドミルを15分程度。 今日は夕方、雨降りでなければ外ランしようかと思ってます。 道渕の件で昨日のTVの情報番組では皆が言いたい放題だったようですね。 番組は見てはないけど、ネットで誰…