昨夜はスポからグランディまで１５㎞のナイトラン。 前日走らなかったからなのか？足が珍しく軽くいいペースで走れました。 スポではラテン45分。今月から難易度を下げるような話もありましたが。相変わらずの難易度でした(-_-;)しかもまだ回る前だというの…