2021-08-05から1日間の記事一覧
昨夜は、ジム活しないで、アスリートパークで爆走会に参加しました。 メニューは200mのインターバル走10本を2セット。 とにかくキツかった(-_-;) 汗だくでウェアが汗で重くなって走ってました。 終わった後は苦しい練習なので充実感あります。こういう練習を…
昨夜は、ジム活しないで、アスリートパークで爆走会に参加しました。 メニューは200mのインターバル走10本を2セット。 とにかくキツかった(-_-;) 汗だくでウェアが汗で重くなって走ってました。 終わった後は苦しい練習なので充実感あります。こういう練習を…