昨日は、雨降りで外ランもできないので（やれば出来ますが根性です）午前中は部屋の片づけしながらのんびり過ごしてました。 午後からジョイでトレッドミル60分、緩く走りました。 帰りにマルシェでフルーツサンドをゲット。帰宅してコーヒー飲みながらいた…
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