昨夜もジム活、ジョイでトレッドミル60分してからスポでボディパンプ45分。 火曜日はボディジャムの日でしたが、ジョイのイントラMちゃんはワクチン接種でおやすみ、スポのSちゃんのジャムはまん防で営業時間短縮で中止でした。 昨日は、福島経由で米沢から…
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