昨夜のジム活帰り、豪雨で雷も光ってましたが、今朝は晴れてさわやかです。 今日は午前中七北田公園でランします。 昨夜のジム活は、オリジナルエアロ50分～シバム45分～トレッドミル45分。 昨日は午前中会社近くで打ち合わせだったので市場でランチに向かい…