昨日は土曜日なので午前中いつもの七北田公園でラン。 快晴で気持ち良く走れました。 公園内を4周してから外周してまた内周して15㎞ラン。 途中七北田川沿いで白鳥君には会えませんでした。 帰宅後が午後のジム活までのんびり過ごしました。 お昼はひとりだ…