昨日は午前中ジョイから七北田公園へのラン12㎞。 昼間のランも12月になってかなり寒くなってきました。 いつもの七北田川沿い向こう岸に白鳥君がいました。 ずっとたたずんでました。 怪我して飛べなくなってるという話も聞こえてきてます。 仲間のいなくひ…