昨日は、一日事務所でデスクワーク。 年度末のピークの忙しさに備えての準備でした。 昨夜のジム活は、ジョイでトレッドミル45分~ボディアタック45分~ボディステップ60分。 新しい相棒のGPSウォッチは機能がいろいろありますがまだ全然使いこなせなくて、…
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