昨日は久しぶりの快晴で暑いくらいでしたが、今日はまた曇り空で気温もぐっと下がるようです。 昨夜は天気も良く気温も暖かめ出し、ナイトラン。 ジョイから多賀城インター手前まで往復15㎞ラン。 往路が若干向かい風で復路が追い風気味だったので走るのにも…
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