昨日は、午前中広瀬川の緑地トラックでたんぽぽRCの練習会でした。 10時からの練習会ですが、ジム活もあり途中で抜けるので8時半過ぎにきて10㎞先に走りました。 この時間でもすでにもうジリジリと暑さが首筋あたりから後頭部を直撃してる感じでした。 もう…
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