今朝は雨降りで気温も下がり目でちょっと過ごしやすいです。 昨日は夕方あたりからニュースで山形方面で大雨警報。 仕事でよく出かける地域もありちょっと心配です。 昨夜のジム活はジョイでエアロ50分～シバム45分～バーニング30分。 ランはなしでした。 エ…