今朝も寒い朝です。 車のフロント部分も湿ってて、凍結寸前くらいでした。 今日は岩手県の北上方面まで出かける予定です。 昨夜のジム活はジョイでトレッドミル60分～オリジナルエアロ50分～シバム45分。 先週撃沈のエアロ、リベンジのつもりも再撃沈ぎみ(-_…