昨日は午前中のんびり自宅で過ごしてました。
6/23のホーム清水戦が参戦のためのチケットをゲットしました。
中断明けが強豪鹿島戦ですので、この清水戦は絶対落とせない試合です。
気合入れて応援してきます(^^♪声は出せませんが気持ちだけは強くね(^^♪
お昼頃ジョイに出かけました。
ジョイから七北田公園へ外ランしました。
公園内、外周をまわり13kmほど走りました。
七北田川沿いで白鳥くんと再会を楽しみにしてましたが、いなくてがっかり(-_-;)
天気が良く暑くて汗だくでランしたのでジョイに戻って、スタジオプログラムする前に風呂に入ってスッキリしました。
ジム活はボディアタック60分~ボディジャム60分。
ジャムの前半のバックナンバーが80番になりました。
手の動きが激しくあり苦戦しましたが、楽しかったです。
次回にはばっちりやれるようにします(^^♪
父の日は来週ですが、東京在住の長女からプレゼントが
COEDOビールです。嬉しいですね(^_-)-☆
埼玉県に本社、工場のあるクラフトビールです。
昨夜、飲んでみましたが、美味しい味です。
もったいないので週末のお楽しみで1本ずつ味わいながら飲みます(^^♪