昨日は、山形に日帰り出張。
山形は快晴でメチャ暑かったです。
東根で打ち合わせしたのでお昼はその先の村山市で。
以前空振りしお店に再び訪問。
山形のラン仲間がインスタに投稿してたお店です。
漬物サービスです。
もつラーメンにライスも追加でいただきました。
もつラーメンはもつたっぷりで旨い。
ご飯もいろんな漬物食べながらで美味しかった。
炭水化物まつりとなりましたが、ジム活でその分消化します(^_-)-☆
食後の別腹スイーツ。
いつもはアイスコーヒーですが仕事先で冷たいお茶をいただいたので。
昨夜はジョイでジム活しました。
トレッドミル30分～ボディアタック45分～ボディステップ60分。
ガッツリ汗流してきました。
お昼の炭水化物分はいいエネルギーになったようです。
今夜アウェイマリノス戦です。
4，5年前までは相性悪くないでしたが、この数年はやられっぱなしの印象です。
でもそんなこと言ってられません。こういうゲームこそ勝点１でもゲットしておかねばなりません！
河北の予想スタメンではFWの入れ替えがありそうです。
古巣相手にどんなパフォーマンスを見せてくれるか？
冨樫選手に期待します。
カルドーゾもスタメン定着できるような得点に絡むプレイ、得点も期待します。
