今日は有給休暇を取ってますのでのんびり過ごします。
猛暑日になるようです。
連日のパリ五輪盛り上がってきてますね。
先日になでしこの逆転勝利の流れをそのままに明け方までに大逆転金メダルが男子体操団体と男子スケボーで見ることができました。
寝ぼけて中継音声のみでした徐々に気持ちも高ぶり目覚めました。
男子スケボー金の堀米選手は東京五輪も金で連覇。
しかし五輪予選で5位からの逆転でパリ五輪切符もゲット。
そして今回も最後の最後の演技で大技を決めての大逆転。
なかなか金メダルまで届かない選手がほとんどの中、運も持ってますね。もちろん本人の努力もあるでしょうが、やはりそれだけではないものを持ってるような気がします。
昨夜のジム活はトレッドミル３㎞～ボディパンプ45分～FSダンス45分。
先日のメロンマラソン10㎞で右足腿違和感でDNFしたので昨日、接骨院で診てもらいました。
全力で走ってない時は痛みもなく、ジム活の運動も出来るので、今後のの対処、トレーニング方法等を先生と相談しました。
とりあえず負荷をかけたランの練習を週一でやり続けて足の調子を取り戻していくことで方向性はまとまりました。もうちょっと頑張ってみます。
一昨日のメロンマラソンは完走後メロン食べ放題。
途中棄権でしたがしっかりメロンはいただきました。
みずみずしくて甘いメロンを堪能しました。
走り切れず不完全燃焼で残念でしたが来年リベンジに戻ってきます。
仙台に戻る途中雄勝道の駅でジェラードをいただきました。
今夜というか明日明け方に男子サッカー,iイスラエル戦があります。
もちろん勝利して予選トップ通過を確信してます。
頼りになる守護神小久保ブライアンはSNS上では「国防ブライアン」って呼ばれてるそうです。なるほど巧いこと表現するな～って感心します(^^♪
