今朝は曇りでうす暗いです。
予報も雨降りなので練習会はパスしてジョイでトレッドミルからジム活します。
昨日はジョイが定休日でスポから外ラン。

鶴ケ谷から安養寺を抜け台原森林公園方面に向かい、そこから上杉~幸町イオン~東仙台ガス局経由で戻ってきて17㎞。緩めにランでしたが、ニューシューズがイマイチ合わないのか足の裏が靴擦れして痛かったです。

午後からジム仲間とエムカフェでランチ。
安定の旨さのキーマカレーをいただきました。

2時間ほどコーヒーやスイーツをいただきながら楽しい会話で過ごしました。
今日のアウェイ水戸戦、相性も悪くなくここはしっかり勝ち切らなければなりません。
多くのサポ仲間も参戦。
お土産の勝点3つを持ち帰ってきてください。
今やストロングポイントの左サイドですが相手も相当研究してくるでしょう。
今の仙台なら右サイドも中央からも攻め手はあるので臨機応変に対応してくれると期待してます。