昨日は、夕方、泉中央近くの歯医者に行って治療。
実は家の近くにあった歯医者が、七北公園田近くに移転してしまったので、仕事を早めに切り上げて帰りに寄ったのです。
新しい建物は天井が高く明るい雰囲気が良いです。
思ったより早く終わってしまい、スポに行くにもちょっと時間あったし、小腹空いたので途中にある人気店かいじに寄ってみました。
さすがに１８時前で行列もなく客も３人ほどで、注文したラーメンもすぐ出てきました。
こってりスープですが、とても美味かったです。やっぱ人気あるだけのことはあります。
麺は大盛り、中盛り、小盛りと選択できます。
俺は、これから運動するので中盛りで。
量的にも正解でした。
あ～やはりスポで最初に体重計に乗ってみたら、昨夜終わった時より１．５キロ増でした(笑)
直前で食べたラーメンで０．５キロくらいかな？
でも木曜日は、一番プログラムが充実してます。
最初にトレッドミルでゆっくりランを４０分くらいで７～８キロ走って、一汗かいてから、ス○さんのラテン６０分でどっと汗が噴き出て２枚目のＴシャツは絞ると汗が出るくらいです。
仕上げのＲＰＭ４５分でさらに汗がどっと出て、終わってみれば２．３５キロ減でした。
さて、明日からリーグ戦も再開します。
優勝争いも明日で決まるかもしれませんが、それよりなにより残留争いです！
今朝の河北の記事によれば、残留ラインは勝ち点３８あたりと予想されてます。
ここに到達するのは残り３試合
甲府 ２分１敗
仙台 １勝１分１敗
清水 １勝１分１敗
大宮 ２勝１敗
Ｃ大阪 ３勝
得失/得点/勝点 32節 33節 34節
清水(-16/39/34)： H名古屋 A木白 H甲府
この勝ち点３８をラインにすると、いろいろ見えてくるものもあります。
甲府はかなり有利ですがまず明日の広島戦は負けないことですね。
仙台も明日のセレッソ戦最悪ドローでとにかく負けないことです。
清水も同様ですね。
大宮はなんといっても残留力が抜きんでてますのでデータは参考にならないかも？！
セレッソはもう死にもの狂いで仙台戦に挑んできますから、決して受け身にならずに仙台のペースでの戦いをしなければなりません。
そうなるとキーとなるのが仙台は対戦のないが他の２チームが対戦する柏だ。
柏はここにきて上り調子でＡＣＬを狙える位置まできての大宮、清水との連戦なのでもう絶対頑張ってほしい！！
他力本願も上等！なんでもいいから仙台に有利に働いてほしいですよね。
2014DIVISION １第３２節
鹿島 １４：００ 川崎 カシマ
浦和 １４：００ Ｇ大阪 埼玉
神戸 １４：００ 横浜 ノエスタ
大宮 １７：００ 木白 ＮＡＣＫ
Ｆ東京 １７：００ 新潟 味スタ
清水 １７：００ 名古屋 アイスタ
