2016DINISION 1 2'nd 第10節悔しい気持ちを次節にぶつけてくれ！

昨日、午前中福島県伊達市伊達ももの里マラソン、10キロ走ってきました。
スタートからスピード上がらず、苦しんでましたが、ラン仲間の884さんに引っ張られ、徐々にペースを上げていけました。

タイムもベストに程遠く、もっと頑張らなきゃと反省ばかりのレースでした(^ ^)

参加賞は、この桃２個か大会用Ｔシャツ、タオルの３点から選ぶのですが、初めて参加した時のＴシャツがイマイチでがっかりだったので昨年から桃に。

しかもかみさんもエントリーして走ったので夫婦で出場の特別賞で４個でかみさんの参加賞も含めて計８個、大ぶりの桃をゲットしました。

昨夜、スポでボディステップ６０分のイベントに参加しました。
レスミルズのボディステップはコナミでは今月で終了。

レスミルズのプログラムではボディアタックと並んでお気に入りで毎回、参加してましたのでホント寂しいし、残念です。

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ボディステップは、非常に運動量があり足腰を鍛えるのに最適なプログラムです。

２０１２年２月スポで初めてやったのが小原さんのボディパンプと北村さんのステップでした。
パンプはキツくてもなんとかなりましたが、ステップはもうキツくてフラフラ状態でした。

これはもう無理と以来減量してランに目覚めた２０１３年の３月までやることなかったです。

減量して身軽になって動けるようになって調子に乗ってってたら、翌月のある日、いつものようにステップやってて、急に右ふくらはぎをバットで叩かれたような衝撃を感じて、よろめいてしまい、その場を離れたのですが、周りからアキレス腱をやられたのでは？と大騒ぎになって救急車を呼ばれ、生まれて初めて救急車でイズミ整形外科に運ばれて、ＭＲＩ検査され・・・翌日肉離れと診断されましたが・・・・

そんなこともありステップには今では笑い話になるような思い出もあり、思い入れのある大好きなプログラムなので最後のイベント参加できて、楽しかったし良かったです。