気を抜かないで戦え！天皇杯

ベガルタ #サッカー

明日は早朝から秋田に日帰り出張。
帰りも遅かったので暦も変わるので先に更新しちゃいます。

そんなことで天皇杯には間に合うか微妙です(-_-;)

毎週火曜日のナイトラン、今回はインターバル走１０００ｍジョグ２００ｍを５本。

キツかった（＞＜）

でもこういう練習をもっとやらなきゃ、伸び悩み状態から抜け出せない！

頑張らなきゃね。




クリスを温存すると思ってたらスタメン起用かも？！

昨年のはほんと醜態だったからもう今回は最初から気合を入れて戦ってほしい！