昨日は、午前中､奥州きらめきマラソンでフルを走りました。
昨年もこの大会出場しましたが、気温がこの時期には考えられない32度で熱中症等で救急車が何台もやってきたり、途中棄権ランナーも続出。
俺も暑さから、早々足が攣って７ｋｍを歩いた苦い記憶があります。
そんなこともありリベンジしたい気持ちで足攣り対策をしました。
このコレムケアゼリーをレース中に補給の徹底。１０ｋｍごとに足の状態に関係なくとりました。
３０ｋｍ以降は37ｋｍ手前でも補給。
その他マグオンゼリー（マグネシウム入り）を１５ｋｍ、２５ｋｍ付近で補給しました。
昨日も晴れてましたが気温がそれほど上がらず、走りやすかったです。前半は、抑えようとしましたが、ペースが上がっていきました。
年代別で入賞も可能なので3000番台の選手を意識して抜いていきました。
ハーフ地点で1時間３８分、まずまずのペースです。
ただ足の不安もあるのでまだ半信半疑。
大阪マラソンでは、ここからさらにペースを上げて、自己ベスト大幅更新のつもりが37ｋｍ地点で両足が攣って撃沈の苦い経験もあるので無理は禁物。
35ｋｍ過ぎに３０００番台ゼッケンのランナーに抜かれてしまう。追走したかったが、ここで無理して足に負担かけたくなかったので我慢して、ペースダウンのまま淡々と走りました。
そして残り1ｋｍ過ぎで最後の直線、ゴールが見えてきます。
足の攣りはまったくなく、スパートといきたかったのですが、足の疲労がＭＡＸで気持ち上げる程度でした。
とりあえず足を攣らずに完走の目標達成。最低限のタイム3時間半以内もクリアしました。
3時間22分44秒で順位も4位入賞でした。タイムは満足してませんが、昨年は4レースでいずれも足攣りから3時間半すらきれなかったのですから上々の出足です。
入賞の景品です。
レース後に地元のはっと汁をいただきました。中にほうとうが入ってて、すきっ腹にとっても美味かったです(^^♪
レース後、仙台への帰路、そしてスポのマッサージチェアでＤＡＺＮ観戦してました。
２０１８ＤＩＶＩＳＩＯＮ1第15節
鹿島 １－２ 仙台 カシマ
得点 石原２’ 板倉６０’ 鈴木８５’
いきなり石原の先制ヘッド！車中でウォー～叫んでました。
関口のアシストが嬉しい！
スタメンの期待に応えてくれました。
関口は左のＣＫも蹴ってて、後半の板倉のヘッドも関口のＣＫを大岩がヘッドでそらしての得点。
起点は関口だ。
板倉は、得点力ありますね～持ってるとこあるかも？ただ若さからか？熱くなって余計なファウルをしてイエローをもらいがち。ここだけ改善してほしいね～
奥埜も攻守に起点となってくれて、良かったです。
それから阿部の復帰も大きかった。
やはりこの選手、球際で頑張ってくれるし、粘り強い！
ひとりひとり上げていくときりがないくらい仙台の選手は皆、頑張った！
俺は苦手チーム、アウェイだし、勝点１でもなんて弱気な気持ちでしたが、とんでもない！失礼しました！
仙台の方がいいサッカーをしてくれました。勝って当然のゲームでした。
現地組の皆さんは、最高の気分で帰路に着いたことでしょうね(^^♪
俺もフル走って、我がチームの快勝で最高の気分で昨夜は祝杯でした。
ＦＯＲＺＡ！ＳＥＮＤＡＩ！
