昨夜もスポでトレッドミル＆ラテン。
今年の冬は、ナイトラン回避徹底してます。
足元が凍結等で滑るのと寒さからですが、ジムでトレッドミルで走ってもせいぜい10ｋｍ、60分が限界で距離を走れてません。
今月あたりから、長い距離を走る練習をしていかねば。
年々記録が延びる年齢ではなく衰退してる一方ですから(苦笑）
2019ＤＩＶＩＳＩＯＮ1第2節
横浜Ｍ １３：００ 仙台 日産スタ
昨年の大量失点をゼロに！
浦和戦のような守備を徹底していければ可能だ。
堅守復活に向けてチーム一丸で球際で上回れるハードワークができるか？
きっとやってくれるでしょう。
なんとジャメ、マリノスの相性いい！
昨年の公式戦８ゴールの半分4ゴールがマリノス戦だそうだ。
これは期待したいところです。
ＦＯＲＺＡ！ＳＥＮＤＡＩ！！
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