先日から走ってる時に右足裏に違和感があり、一昨日確認すると右足の土踏まずのあたりがズルっと30~40mm程度水膨れ状態になってました。まだ破れてないのですがこのまま走れば破れて痛くなりそうなので昨日は走るのをやめて休養日にしました。 今日も様子み…