今日も昼間は晴れて暑くなりそうです。 午後から母親を病院に連れていくので午前中仕事して午後から休みます。 昨日は、朝一で接骨院でメンテナンス。 腰を重点に施術。 やってもらうといい感じになり夕方に外ランしてる時も身体が軽く感じます。 ジム活でFS…