復興マラソンでの筋肉痛もだいぶおさまってきました。 まだちょっと足とかに疲労感は残ってますが徐々に回復してます。 何より腰痛がおさまってきたのが良かったです。 昨夜のジム活もスポのジャムの予定が急遽イントラの怪我で中止でジョイに移動してシバム…
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